Bienvenue sur le site de Crossfit Minotaure!

Le crossfit C’est quoi???

Des mouvements fonctionnels, constamment variés, exécuté à haute intensité dans le but d’atteindre vos objectifs. L’entraînement se base sur des mouvements d’haltérophilie, de gymnastique ainsi que l’endurance cardio-vasculaire. Que ce soit pour la perte de poids, la prise de masse, la tonification de votre corps, l’amélioration de vos capacités physiques ou l’amélioration de la performance dans votre sport. CrossFit Minotaure vous guide dans la réalisation de vos objectifs et vous permet de les réussir.

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Technique

Mouvements fonctionnels, constamment variés et exécutés à haute intensité.

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Intensité

Nos entraîneurs certifiés et dynamiques sauront vous motiver.

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Communauté

La camaraderie entre les membres vous fera sentir comme chez vous.

Ok, I’m In! C’est quoi la suite?

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Qui sommes-nous?

Nos Professionnels

Les entraînements sont constamment variés et les mouvements diversifiés pour vous permettre d’avoir toujours les meilleurs résultats. Nos cours semi-privés, sont toujours encadrés par un entraîneur qualifié et expérimenté qui saura adapter chaque mouvement selon votre niveau. Présent durant tout le cours, il vous supervisera de façon à rendre votre entraînement motivant et sécuritaire !

Amandine Perrotte
Amandine Perrotte
Propriétaire de CrossFit Minotaure, c’est en 2009 qu’Amandine a essayé son premier cours de CrossFit. L’esprit de camaraderie et le dépassement de...
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Karine Perron
Karine Perron
Pour moi le CrossFit me procure un sentiment de bien-être..C’est comme une thérapie!! Il permet de me challenger et avoir la motivation à chaque...
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Danny Roberge
Danny Roberge
Le Crossfit me permet de me dépasser, d’oublier les tracas du quotidien et de rencontrer des gens extraordinaires! Avoir du plaisir dans le...
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Miguel Duchesne
Miguel Duchesne
Ce que le Crossfit vous apporte : Le CrossFit m’apporte le sentiment d’accomplissement et de dépassement de soi ! C’est un nouveau mode de...
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Soyez des nôtres

Prochaine compétition

Mayday Challenge

Jours
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Secondes
Sois le premier, sois gagnant!

Prochains Événements

May Day Challenge – Teens & Teams. En mai 2019, nous organiserons déjà la 5ème édition du MayDay Challenge! La compétition se tiendra dans nos installations au CrossFit Minotaure à Ste-Julie, et s’adresse aux jeunes athlètes et aux personnes aimant compétitionner en équipe.

02 Dec
Movember 2018
Sunday, 10:00 am - 12:00 pm
Résumé

Oyé, Oyé, Comme les années précédentes, nous organisons encore notre gros “Team Wod” pour ramasser des fonds pour la santé testiculeuse de nos hommes. On va afficher des pancartes au gym pour que vous puissiez monter vos équipes. Vous pourrez faire vos dons soit en ligne (le lien très bientôt), soit directement au gym. Lien

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26 May
May Day Challenge
Sunday, 8:00 am - 5:00 pm
Résumé

Le 26 mai dernier, c’était la 4ème édition du MayDay Challenge! La compétition a eu lieu dans nos installations au CrossFit Minotaure, à Ste-Julie et s’adresse aux jeunes athlètes et aux personnes aimant compétitionner en équipe. Plusieurs kiosques étaient également présents: 5star 4mula, Subaru Ste-Julie, Boucherie Auclair, Brûlerie Mlle Café, Clinique Sportive Abigail Suarez…

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26 May
Classes de Calisthenics
Sunday, 8:00 am - 5:00 pm
Résumé

Suite au grand succès qu’a eu le cours de calisthenics samedi 03 octobre, Tavin est prêt à venir sur une base régulière pour nous aider dans notre apprentissage!! Les cours sont un très bon moyen de travailler votre renforcement musculaire, notamment du tronc! En plus de varier votre entrainement, la méthode d’entrainement calisthenics vous permettra sans aucun doute d’améliorer vos performances dans vos mouvements de CrossFit.

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Ce que les gens disent de nous

Témoignages Clients

Un endroit idéal pour venir se défouler et passer du bon temps sportivement! J’admire les professionnalisme des gens qui travaille dans le crossfit. La facilité d’apprendre avec les explications lors des cours de démarrage. Ravis de rejoindre ce bel endroit !

Jimmy HelynckClient

Très motivant! Premier essaie et vraiment, j'ai adoré! J'ai été très bien reçu, l'entraînement est super bien encadré et l'ambiance est bonne! merci coach!

Andrée Daoust-LabelleCliente

Ancienne joueuse de soccer élite, je me cherchais un sport qui pouvait me donner un nouveau défi; c’est alors que mon conjoint m’a fait découvrir le CrossFit. Cela fait maintenant 6 ans que je fais parti de la famille du Minotaure et je ne pouvais pas rêver d’un meilleur sport. Une équipe passionnée et un esprit de fraternité hors du commun font en sorte qu’on s’y sent chez soi immédiatement. Enceinte de 35 semaines de mon 2ème enfant, je continue l’entrainement grâce à l’encadrement professionnel d’Amandine Perrotte qui est une entraîneure dévouée et toujours à l’écoute des besoins de ses athlètes.

Marie-Ève CloutierCliente

Après 5 ans de vie militaire remplie de défis physiques impressionnants, il m’était difficile de trouver un sport pouvant me permettre de me surpasser. J’ai découvert le CrossFit grâce à un ami qui a su piquer ma curiosité. Dès mon 1er essai au gym, j’ai été conquise! Il y a maintenant 6 ans que je fais partie de la famille du Minotaure, 6 belles années ou mon conjoint et mes enfants ont également embarqués à pieds joints dans ce sport tant varié!

Caroline Gagnon Cliente
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