LE PROGRAMME ENDURANCE :
Le programme d’endurance convient aux jeunes à partir de 12 ans. Les cours sont mixés (ados/adultes). L’objectif du cours est de permettre à ceux qui pratiquent des sports d’endurance de développer leur renforcement musculaire et d’améliorer leurs capacités physiques spécifiques à leur sport comme les courses longues distances, les triathlons ou autres.
Le cours ne contient aucun mouvement d’haltérophilie. Possibilité de faire le cours parent-ados.
HORAIRE ET PRIX
HORAIRE:
Mardi/ Jeudi 19h
Mercredi 16h/17h/19h
Samedi: 9h/10h
Dimanche: 9h
COÛT: 130$ pour 10 cours ou 75$/ mois pour 2x semaine
Tous nos cours sont offerts par des entraîneurs certifiés.
AUTRES INFORMATIONS
LIEU: 60-2141, rue Léonard-De Vinci
INSCRIPTIONS: Par courriel à [email protected]
* Prendre note qu’en cas de fermeture du centre, les cours de la session se donneront en ligne. Aucun remboursement ne sera attribué. Merci de votre compréhension.