![halte_1 haltérophilie](https://crossfitminotaure.ca/wp-content/uploads/2023/02/halte_1.jpg)
HALTÉROPHILIE À PARTIR DE 10 ANS :
Encadré par un entraîneur qui veillera à ce que chaque athlète apprenne les techniques appropriées en toute sécurité, le cours sera axé sur l’apprentissage des mouvements olympiques comme l’arraché et l’épaulé-jeté. 🏋️
En plus de développer de nombreuses capacités physiques comme la vitesse, la coordination, l’équilibre, l’explosion, la force et la souplesse, l’haltérophilie permettra à votre enfant de gagner de la confiance en lui.
![halte_2 haltérophilie](https://crossfitminotaure.ca/wp-content/uploads/2023/02/halte_2.jpg)
INSCRIPTIONS AUTOMNE 2023
DATE: Du 09 septembre au 14 novembre (10 semaines)
LIEU: 60-2141, rue Léonard-De Vinci, Sainte-Julie
INSCRIPTIONS: https://forms.gle/nWB2gRCSfymEmy4H9
HORAIRE: Mardi 18h
COÛT: 165$
* Attention les places sont limitées à 8 athlètes seulement.
* Tous nos cours sont offerts par des entraîneurs certifiés.
![st_julie_stamp st_julie_stamp](https://crossfitminotaure.ca/wp-content/uploads/2020/08/st_julie_stamp.jpg)
SESSION HIVER 2024 :
🔺 Attention les places sont limitées à 8 athlètes seulement.
DATE: Du 13 janvier au 28 mars (10 semaines)
LIEU: 60-2141, rue Léonard-De Vinci, Sainte-Julie
INSCRIPTIONS: https://forms.gle/ZhhF3bjbwhFcLCpc7
HORAIRE: Mardi 18h
COÛT: 165$