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Le crossfit C’est quoi???
Des mouvements fonctionnels, constamment variés, exécuté à haute intensité dans le but d’atteindre vos objectifs. L’entraînement se base sur des mouvements d’haltérophilie, de gymnastique ainsi que l’endurance cardio-vasculaire. Que ce soit pour la perte de poids, la prise de masse, la tonification de votre corps, l’amélioration de vos capacités physiques ou l’amélioration de la performance dans votre sport. CrossFit Minotaure vous guide dans la réalisation de vos objectifs et vous permet de les réussir.
1
Technique
Mouvements fonctionnels, constamment variés et exécutés à haute intensité.
2
Intensité
Nos entraîneurs certifiés et dynamiques sauront vous motiver.
3
Communauté
La camaraderie entre les membres vous fera sentir comme chez vous.
Qui sommes-nous?
Notre Équipe
Les entraînements sont constamment variés et les mouvements diversifiés pour vous permettre d’avoir toujours les meilleurs résultats. Nos cours semi-privés, sont toujours encadrés par un entraîneur qualifié et expérimenté qui saura adapter chaque mouvement selon votre niveau. Présent durant tout le cours, il vous supervisera de façon à rendre votre entraînement motivant et sécuritaire !

Amandine Perrotte

Karine Perron

Danny Roberge

Mike Bourhis
Consultez la liste de l’ensemble de nos entraîneurs
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