Classes de Calisthenics

Suite au grand succès qu’a eu le cours de calisthenics samedi 03 octobre, Tavin est prêt à venir sur une base régulière pour nous aider dans notre apprentissage!!

Les cours sont un très bon moyen de travailler votre renforcement musculaire, notamment du tronc! En plus de varier votre entrainement, la méthode d’entrainement calisthenics vous permettra sans aucun doute d’améliorer vos performances dans vos mouvements de CrossFit.

Coûts: Les coûts seront de 10$ pour les membres par séances et de 15$ pour les non-membres.
Quand: Le prochain cours aura lieu Samedi 10 octobre à 13h mais les prochains cours auront généralement lieu à 11h.
Réservation: Les membres peuvent réserver directement via MindBody et les non-membres peuvent réserver en nous envoyant un email au: info@crossfitminotaure.bouletap.com