De la nouveauté pour la rentrée!

Pour la rentrée, Daniel Lamontagne reprend en main les cours d’endurance!

Passionné de sport, triathlète Ironman et coureur de longue distance (marathons, ultra…), Daniel vous permettra de vous surpasser dans son cours.

L’objectif du cours est de permettre aux pratiquants de sports d’endurance de développer leur renforcement musculaire et d’améliorer leur capacités physiques spécifiques à leur sport comme les courses longues distances, les triathlons ou autres sports. Le cours est sans mouvement d’haltérophilie et se donnera à raison de 2x par semaine.

Quand: Les mardis et jeudis à 19h
Coût: 10$/séance ou 65$/ mois

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