Entrainez-vous avec l'efficacité du CrossFit sans les mouvements d'haltérophilie


Le CrossTraining est une méthode d'entrainement physique permettant de travailler différentes parties du corps. L'entrainement est varié et intense, les mouvements sollicitent toutes les chaines musculaires et contrairement au CrossFit, aucunes charges lourdes n'est levée. Idéal pour perdre du poids, tonifier ou raffermir et pour se remettre en forme!

Entrainement à l'extérieur lorsqu'il fait beau, à l'intérieur lorsqu'il pleut


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Horaire

Chaque Mardi et Jeudi
19h00

À la carte

10 cours : 105$

20 cours : 200$

Ou 70$/ mois
2 cours par semaine